这是一本你可以随意当作什么去读的书，励志、心灵鸡汤、灵修、瑜伽笔记、旅行游记，甚至哲学小品文。作者离婚后放下一切出国旅行，在意大利尽情品尝美食，享受欲望为感官带来的满足；在印度修行，每天静坐与冥想，追随着虔诚的信仰，净化了身与心；最后在巴厘岛再次遇到爱情、找回自我，获得身心的平衡。
编辑推荐：
1.奥普拉读书俱乐部特别推荐，身心灵作家张德芬最爱读的书之一。
2.被译成30多种语言，全球累计销售逾千万册。《纽约时报》图书榜单连续200周最畅销图书，囊括美国六大主流媒体图书排行榜销售冠军。
3. 根据本书改编的同名电影（另译为《美食、祈祷和恋爱》），由茱莉亚•罗伯茨主演，作为奥斯卡献礼片引发全球观影热潮。首映周末票房即达到2370万美元。
4.出版6年，至今在美国亚马逊的排名仍名列前茅，旅行探索类第5名，灵性修行类第7名。
5.2013年全新包装、定位，深刻而充满灵性，女性能从本书中照出自己的生活，获得自我改变的勇气。