心理学家发现，“自我意象”是左右一个人的个性和行为的关键，它划定了一个人的成就界限，决定你能做什么或不能做什么。改变自我意象，就能从根本上改变你自己。本书为你设计了一套塑造新的自我意象的方案，其中包括：锁定生命的坐标、运用想象力开启成功机制、培养和开放你的成功型个性、养成快乐而良好的习惯、学会在行动中表现自我、从错误的信念中清醒过来、让你的情感变得更加美好、利用失败机制，摒弃失败的心态、永葆青春的活力、跨越人生的危机。