本书是《永远不要找别人要安全感》的全新续篇。全书包含9篇随笔感悟，讲述了9位不同成长环境、不同性格、不同年龄、不同命运的女人的经历。她们和所有平凡女人一样，都曾深陷不安的情感沼泽，但在人生中的某一刻，她们做出了看似艰难的选择：不再从外部世界寻找安全感，而是不断地完善自己、充实内心，从而获得了饱足的安全感。
韩梅梅想通过这些平凡而温暖的故事，告诉所有人：人生本来就不安全，只有充分体会到这一点，才不会在乎拥有的、惦记没有的、害怕失去的、追求强扭的。永远不要找别人要安全感，因为能给你安全感的，只有你自己。