《给幸福妈妈的第一本完美月子书》主要内容简介：汲取中、西医学精华，帮助新妈妈做好一切恢复准备，让你轻松补充营养、恢复体力，享受当妈妈的喜悦。易读、实用的月子期保健知识，改善体质。重新塑身，坐月子正是最好时机。通过对新旧健康观念的分析，彻底了解哪种方式适合你，让你轻松“坐月子”。狂吃补品绝对不是调养身体的唯一方式，所以一定要把握机会多运动。哺乳其实一点儿都不难！胀奶其实很容易解决！有关产妇哺乳的种种疑难问题，在《给幸福妈妈的第一本完美月子书》中你都能找到答案。