想拥有轻松健康的身心吗？
本书介绍了72种纯天然的香草，每一种香草主要包括健康功效、栽种要点、选购事项、保存方法等内容。我们还根据每种香草独一无二的特性推荐一些传统的芳香疗法，如泡制健康香草茶饮、制作天然香草面膜、调配美味香草料理等，教您正确利用香草养生。
这些传统的香草疗法制作简单，功效显著，不同的症状配以不同的芳香疗法，让您从触觉、嗅觉和味觉上全面感受香草的迷人魅力，使您在轻松舒适、香气四溢的环境中享受美妙时刻，同时达到养生怡情的功效！