本书内容是在“相约健康社区行”巡讲内容的基础上将笔者多年从事肿瘤防治工作和健康教育工作中总结、摸索、体会出来的有关肿瘤防治的知识总结、归纳、提炼并加以通俗化，以科普宣传的形式为广大群众进行讲解。全书分为三大部分。第一部分为癌症概说，主要内容是向群众介绍了什么是肿瘤，肿瘤的生长特性，转移途径，基本防治措施以及癌症给群众造成的危害几大因素；让群众对癌症有了一个最基本的正确概念和了解。第二部分为本书的第一大主题：癌症是可以预防的。此部分不仅向群众说明癌症是可以预防的并且介绍了预防癌症发生的最新概念和最佳措施。第三部分为本书的第二大主题：癌症是可以治疗的。此部分内容不仅向群众说明癌症是可以治疗的和正确的就医方式并且介绍了治疗癌症的三大基本方式手术、放疗和化疗的最新治疗方法毒副作用与其他相关治疗方式之间的联系及患者在接受这些治疗时应注意的问题和应对措施。此部分还向群众介绍了肿瘤治疗的最新方法。