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上班族减压食谱-买卖二手书,就上旧书街

上班族减压食谱


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9787122097934

￥8.80   ￥29.80

八成新     文学艺术
《时尚美食馆·养生厨房:上班族减压食谱》针对现代职场的各种亚健康问题，从饮食调养入手，介绍了150道有助于上班族保健的菜品，不仅有功效说明，还通过“左手工作，右手养生”的小 贴士，扩展到心理调节、运动调节等日常保养的小窍门，帮助读者全面缓解工作压力、预防和减轻由压力引发的身体不适，真正学会一边工作、一边养生。

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