2008年，生活在日本东京的一位建筑设计人士（曾被大学理工科退学），极具天才的B型血人，在身边一群极富个性、才华洋溢的B型死党的帮助下，以Jamais Jamais这个连性别都保密的笔名完成了《B型人说明书》。
在这本书的背后，有着一个令人动容的故事。
要知道，在日本，对血型的迷信已到了不可思议的程度！人们谈恋爱要看对方血型，招聘要参考血型，就连幼儿园分班也是根据血型……凄惨的是，最受歧视的是B型！
什么不靠谱啊，做事情吊儿郎当啊，没有集体协作感啊……什么坏词儿都通通堆到B型人头上。倒霉的日本B型人，尚未进入情场和职场，就已经被红牌罚下！
谁说B型人这么恶劣？才、不、是！
身为B型血人的Jamais Jamais，是一个极富个性的天才B型人；而他/她身边的朋友，也是各具个性、富有创造性。通过观察自己和他人，Jamais Jamais总结出：那些陈腐观念，通通都不是真正的B型特征！
于是，他/她用一种别开生面的方式——说明书，来表述了自己心目中的B型人。没有干巴巴的理论分析，也没有引经据典。而是将B型人视为一种生物机器，详尽解析其个人基本操作、与他人的外部接触、兴趣、特长等各种设定，工作、学习、恋爱等程序设计，自我崩溃时的故障，日常记忆的内存，以及最后B型血性格的自我检测等，数百条说明选项，一目了然。