"时间管理，即对待时间的态度，以及运用时间创造价值的能力。也就是说，我们选择怎样花时间，时间选择怎样塑造我们。时间管理的最终目标不是让自己能做更多事情，而是让自己的生活更有效率。
忙碌的人会有很多目标，但是有效率的人会懂得制定优先次序。丰盈的人生不必要忙碌，却绝对是高效有序。
现代人的一大硬伤，是对有效时间的低能管理。本书正是这样一本能帮你解决低能时间管理问题的实用指南，教你如何去发掘隐藏着的时间，最有效地利用这些时间，让时间发挥出最大的效益。解决了时间问题，其他问题都会迎刃而解。"