这是一本关于家庭教育的书，一本关于为人父母者自我成长的书，写给那些将要或正和老人家生活在一起的年轻家长。作者以自己真实的故事，通过日常的、琐碎的生活细节，给年轻父母特别是三代同堂的家庭提供一个参照，帮助年轻父母处理好在养育孩子的过程中遇到的养育知识、家庭关系上的种种问题。
本书包括“写在前面”“正文部分”和“写在最后”三大部分。“写在前面”叙述了写作本书的缘由。“正文部分”是本书的精髓，包括三个部分：缘起、相处、精进。主要讲述了作者与家中老人共同生活十六年来发生的故事，比如一位小人家诞生、两位老人家入驻、微妙的称呼、日久可生情、静默的力量、提供优质陪伴、努力到达通透等，从“上有老，下有小”的生活中对教育、对生命、对生活的观察和尝试，以及据此提炼出来的关于生活、关于个人成长、关于子女教育的领悟。“写在最后”是作者对在写作本书过程中自己的心路历程、写作过程的总结。