每个人来到这世上都是个半成品，直到我们感受到爱。
很多人在爱中苦苦求索，
以为开锁的钥匙在他人身上，
却不知，那把钥匙一直在我们手里。

人生大多数问题，都源自于我们无法好好爱自己。
当你知道如何爱自己，你才能教会身边的人如何爱你。

爱是一面镜子，
我们看到的渴望，往往是我们内心匮乏的映照。
照顾好我们内心的孩子，我们才能成长为有力量的大人，
去爱值得爱的人，去过想要过的人生。
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编辑推荐
资深心理咨询师罗近月写给所有“渴爱”之人的成长之书！拥有自爱的能力，才有“我值得更好”的底气。
本书涵盖：内耗、心理边界、自我接纳、亲密关系、安全感、选择障碍等心理话题
探讨：自我关系、与他人的关系（专注亲密关系）、与世界的关系
先与自己和解，再去拥抱世界。
为所有在爱中苦苦求索的人，找到那把开锁的钥匙。
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拥有2000万用户的网络心理学平台“壹心理”力荐、张德芬空间、武志红、青音约高关注专栏作家，十数年心理咨询经验，温柔、坚定而有力量地带领你走出心灵、关系、爱之困境。
2000多个心理平台及媒体转载，众多10万 文章的缔造者,累计阅读量过亿。
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想要获得爱，过上理想人生，需要我们自身拥有与之匹配的认知与力量。
本书分六大阶段，一步步引领读者走出心灵与爱之困境，推开那扇大门，领略更开阔的爱之风景。
*阶段：看见自己
当你看得见自己，幸福才能看到你。
第二阶段：学会爱自己
只有当你爱自己，才会拥有“我值得更好”的底气，世上所有的爱无不以此为根基。
第三阶段：让内心的孩子长大
照顾好你内心的孩子，成长为有力量的大人，在自我与世界之间形成平等、健康的关系。
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媒体评论
这不是一本快餐式解决你人生各种困惑的书，而是回归到自己本身，重新审视自我认知死角，看见不被看见的自己。正如壹心理英文 slogan 传递的价值一样， i see you ，看见是改变的开始。
——壹心理总编，李可
不要急，慢慢来。罗近月老师教会你怎么和内心深处对话，看清潜藏的需要，真正理解自己并用适合的方式爱自己。接下去，只需小小一步的改变，成长就会与众不同。
——幸知在线女性心理成长平台CEO 潘幸知
心理学ZUI大的作用，是教人看见自己、学习爱。每当读到近月的文字，都仿佛是耳边有爱的风铃叮当呢喃，这温润的感受有如奶油般的绵长，又犹如小小细细探针一般，让你感知和体察自己*微妙的潜意识心理世界，在爱的疗愈中，学会跟自己和解，跟这世界和解。
——青音约创始人  青音
人人都想拥有一份和谐美妙的亲密关系，也常常会为此做出某些牺牲或让步。然而有时我们发现，往往越是后退，越是感觉渐渐失去了自我，失去了对爱情的掌控，于是开始变得迷茫、愤怒、不甘心……
而当我们拨开眼前关于“爱的奉献”的迷雾，直视亲密关系中ZUI本真、ZUI纯粹之处，会发现，无非是“我”和“TA”这两个人罢了。那么问题来了，“TA”和“我”，哪个更应该成为关注与改变的对象？
“做*好的自己”是放之四海而皆准的永恒课题，在亲密关系中同样适用。为何爱不该仅仅是牺牲与奉献？该怎样看清爱情中的“我”？在亲密关系中，究竟如何做*好的自己？《当你看得见自己，爱才能看见你》这本书给了我们*好的答案。
——《中国妇女报》婚恋周刊编辑侯晓然
我们听了太多的“要爱自己”，却仍让步于他人无礼的要求，忽视自己心底真实的声音；我们听了太多的“要慢下来”，却仍纵容自己忙忙碌碌，以满足自己焦虑的虚荣心；总要经历痛苦、委屈、挣扎，才能真正意识到自身想法的可贵，才会去试着了解自己，才会愿意去为了实现自己而辛苦耕耘。与自己和解是件困难的事，而坚持自己不妥协，是件更为辛苦的事，需要漫长的一生为之努力。要相信，只要不放弃，光芒终究会到来，云散雨收，当你终于看清楚了自己，爱也就看到了你。
——好心情精神卫生平台