本书通过大量的插图介绍运动器官：多于1000幅带批注的手绘插图，前所未有的细致讲解，层次分明，生动详实地展示了与初始运动状态直接关联的骨、关节与肌肉。
在此，本书依次介绍：
- 躯干部分：脊柱、骨盆、胸廓；
- 上肢部分：肩、肘、腕、手；
- 下肢部分：髋、膝、踝、足。
并且在每个部分，注释也是逐层展开：
- 该部位形态学，
- 该部位进行的运动，
- 该部位的骨骼、关节结构以及不同的肌肉。
本书自1984年以来有四个版本相继出版，被译成11种语言全球销售。它使与身体运动技巧相关的解剖学基础知识变得一目了然，清晰易懂。