这是一本男人写给女人的书。作者以男人的视角，深刻剖析男人成为爸爸后的行为特点，带领女人走进爸爸们不为人熟知的内心世界，帮助女人确切地了解什么能触动爸爸们，使其发生积极的转变。此外，他也希望女人们能坦诚地审视自己，确定自己是在解决问题而不是制造问题，从而实现推动爸爸进化的目标。
通过观察和与各种年龄和族裔的男女两性交谈，作者将爸爸们分为三种类型，即不承担任何义务的烂爸爸、只承担部分义务的半吊子爸爸和积极承担义务的好爸爸，并对这三种类型的爸爸进行了详细的分析，告诉你他们为什么会这样、你的行为对他们的影响，以及帮助他们改变的方法。