《放下就是快乐》讲述了：佛语可以让你对生活对人生有更加深入的了解，消除现实生活中存在的困惑、烦恼和心理障碍，使我们体验到充实而又豁达的人生。让我们一起学会用佛家的智慧去点化生活，消解生活中的障碍和烦恼，让我们的生活变得更加幸福和自在，更加有意义、有价值。这是探究生命意义的最高智慧、是悟道的精髓。如果说异化的心灵如同荒漠，禅就如同清风甘泉，导引着我们的心灵进入自由超脱的境界。当你从浮躁的心态日渐走向平和，在幽幽茶香中手捧此书时，你会发现，你的心情已经融入到窗外明媚的阳光中，变得越来越轻盈，越来越清静，越来越空发为，越来越快乐，越来越灿烂起来。